Le Parcours : Distance : 13,9 kms, Dénivelé moyen : 10 mètres, Dénivelé cumulé : 150 mètres, Indication de distances par panneaux tous les kilomètres, Ravitaillements au 5, 10 kms et à l’arrivée, Epongeage au 6 et 11 kms, Temps limite de 2 heures.

Sécurité : Carrefours balisés + présence systématique de commissaires de course, une dizaine de voitures radio, assistance médicale et ambulance sur le parcours, au total 200 personnes pour l’encadrement, les concurrents sont tenus d’emprunter la partie droite de la chaussée et de respecter le code de la route, assistance kiné à l’arrivée.

Point rencontre : Café, thé et barres énergétiques offerts au départ, apéritif offert après la remise des prix.

Navettes Cars : Transfert des coureurs par cars le matin entre Carry et Carro à partir de 7H15 jusqu’à 8h30 dernier car.

Vestiaires : Gardiennage et transport des sacs. Retrait des dossards : Chez KMS à Marseille jusqu’au samedi 25/09 à 12H00 ou le matin de la course.